¿Cuándo consultar?
Si estás angustiado, si no podés resolver situaciones conflictivas, si tus estrategias de siempre ya no te resultan efectivas, entonces es momento de recurrir a un profesional en busca de ayuda.
Las preocupaciones tomadas a tiempo favorecen una mejor resolución de las mismas
No todas las personas responden del mismo modo frente a situaciones complicadas. Cada uno reconoce un momento propio, personal y único que le indica que necesita que un profesional lo escuche.
- A veces se trata de un malestar, de una sensación de angustia más o menos difusa.
- Otras veces de un gran dolor, una enorme desesperación.
- En otras oportunidades es un síntoma o una dificultad, como un trastorno del sueño, de la alimentación, miedos, estrés, ansiedad y depresión.
Aún si no fuera una situación grave o extrema, las preocupaciones tomadas a tiempo favorecen una mejor resolución de las mismas. Consultar permite prevenir o intervenir a tiempo de manera adecuada.
Un terapeuta es alguien que te escucha y te da la oportunidad de escucharte a vos mismo.
Conocer la «parte oculta» de nuestras relaciones, los misteriosos y ambivalentes sentimientos que nos despiertan las personas que amamos, nos abre la puerta a un cambio profundo en la relación. Darnos cuenta, transforma el rechazo y el rencor y su consecuente culpa en el único sentimiento que sana, une y transforma: el amor ❤️